La Alcaldía de Cali, a través del Departamento Administrativo de Desarrollo e Innovación Institucional (DADII), tiene el placer de invitar a todos los servidores públicos y contratistas de la Administración Distrital a participar en las actividades programadas para los Miércoles de Bienestar, un espacio dedicado al cuidado integral de nuestra salud física y emocional.
En esta nueva edición de los Miércoles de Bienestar, hemos organizado clases de Yoga y Aerorumba en diversas sedes de la Alcaldía, con el objetivo de ofrecer a todos los participantes una oportunidad para liberar tensiones, activar el cuerpo y la mente, y recargar energías en medio de la jornada laboral.
Estos espacios están diseñados para promover la actividad física, reducir el estrés y mejorar el bienestar general, contribuyendo así a un ambiente de trabajo más saludable y armonioso para todos los colaboradores.
🌱 ¿Por qué participar?
- Mejora tu bienestar físico y mental: El Yoga te ayudará a encontrar equilibrio y relajación, mientras que la Aerorumba te permitirá liberar energías con música y movimiento.
- Promoción de hábitos saludables: El ejercicio regular es fundamental para mantener un estilo de vida saludable, especialmente en el entorno laboral.
- Fortalece el trabajo en equipo: Participar en estas actividades te permitirá compartir un espacio distinto con tus compañeros de trabajo, mejorando el ambiente laboral.
✅ Recomendaciones para los participantes:
- 👕 Usa ropa cómoda
- 🧴 Lleva hidratación
- 🧼 Recuerda llevar una toalla pequeña
Esta es una excelente oportunidad para tomar un respiro, activar tu cuerpo y mente, y regresar a tus actividades con más energía y motivación. ¡No pierdas la oportunidad de disfrutar de estos momentos de bienestar!
🔗 Inscríbete aquí para participar:
Formulario de inscripción Miércoles de Bienestar
Comunicaciones Departamento Administrativo de Desarrollo e Innovación Institucional